Zorg goed voor je lichaam. Het is de enige plek waar je altijd moet leven.

 

Body Stress Release is letterlijk: lichaamsspanning loslaten

 

Body Stress Release (BSR) is voor iedereen, van jong tot oud, gezond of ziek. Zelfs baby's kunnen al vastgezette spanning hebben. BSR is een zachte techniek die helpt tegen vele lichamelijke klachten. Deze klachten zijn het gevolg van opgebouwde stress in het lichaam. Die stress zorgt ervoor dat spieren continu onder spanning staan. BSR is een techniek die het lichaam stimuleert om deze spanning los te laten waardoor het lichaam herstelt en de klachten verdwijnen.

 

Stress ontstaat doordat we worden blootgesteld aan verschillende vormen van spanning. Een zekere mate van spanning is gezond. Die hebben we nodig om te overleven in een noodsituatie of beter te presteren bij examens of (sportieve) prestaties. Wanneer er echter sprake is van teveel spanning, kan het lichaam dit niet meer op een natuurlijke wijze verwerken en wordt deze vastgezet in fysieke structuren als de spieren en pezen.

Wat is Body Stress Release?

Wanneer het niveau van overbelasting is bereikt, wordt de stress in ons lichaam opgeslagen in de dieperliggende spieren. Het lichaam gaat zich door middel van reflexen automatisch weren en spant spieren en pezen aan. De zenuwbanen worden hierdoor onder druk gezet en de communicatie tussen de hersenen en de zenuwen wordt geheel of gedeeltelijk gefrustreerd. Hierdoor krijgen de hersenen geen signaal dat er iets mis is in het lichaam en zodoende wordt er ook geen actie ondernomen door het brein om herstel in gang te zetten. 

 

De verstoring van de communicatie tussen zenuwen en brein kan de oorzaak zijn van allerlei lichamelijke (pijn)klachten en ongemakken.

Ons lichaam geeft signalen om ons te vertellen dat we de overbelasting moeten stoppen. Bijvoorbeeld door middel van pijnprikkels of vermoeidheid. Er is rust nodig om die overmatige stress te verwerken en om ervoor te zorgen dat het lichaam weer kan herstellen.

 

Body Stress Release is een techniek die het lichaam aanzet de opgebouwde spierspanning los te laten. Hiermee wordt de communicatie tussen het zenuwstelsel en de hersenen hersteld. De oorzaak van de pijn wordt weggenomen en daarmee verdwijnt de klacht.

Body Stress Release  is voor iedereen, van jong tot oud, gezond of ziek. Zelfs baby's kunnen al vastgezette spanning hebben.

 
 
 
Oorzaken van Body Stress

Body stress kan ontstaan door:

  • Lichamelijke overbelasting

  • Mentale overbelasting

  • Chemische overbelasting

 

Lichamelijke overbelasting kan

ontstaan door bijvoorbeeld een onjuiste werkhouding, een (sport)blessure, een verkeersongeval, een val of verkeerd tillen van zware voorwerpen. 

 

Mentale overbelasting ontstaat bij heftige emoties zoals extreme boosheid, shock, relatieproblemen, verlies van een dierbare… Maar body stress kan ook ontstaan door door bijvoorbeeld (financiële) zorgen, depressie, burn-out of andere emotionele en psychische spanningen.

 

Chemische overbelasting wordt, bij overgevoeligheid, veroorzaakt door het nuttigen, inademen of het via de huid opnemen van schadelijke stoffen. Denk hierbij aan kunstmatige kleur- en smaakstoffen, maar ook aan cosmetica, parfum, medicatie, verf, alcohol, etc. 

Gevolgen en Symptomen

Eventuele gevolgen van teveel opgeslagen spanning in het lichaam kunnen zijn:

 

  • rug-, nek-, schouder- of whiplashklachten

  • hernia, spit, ischias

  • fibromyalgie

  • pijn in heupen, benen en billen

  • onrustige benen, pijnlijke knieën en enkels

  • tintelingen, krampen of gevoelloosheid in armen of benen

  • RSI, tennisarm, carpaal tunnel syndroom

  • sportblessures en overbelasting

  • hoofdpijn, migraine, oorsuizen

  • allergische reacties, hooikoorts, astma

  • maag- en darmklachten

  • blaasproblemen, incontinentie 

  • hormonale klachten

  • zwangerschapsklachten

  • baby’s die langdurig en onverklaarbaar huilen, darmkrampen

  • groeipijnen bij kinderen, bedplassen

  • menstruatie - of overgangsklachten, vaginisme, vulvodynie

  • vermoeidheid, verstoord slaappatroon

  • burn-out, depressie

  • e.v.a.

Effecten van BSR

Na een behandeling zal het lichaam het teveel aan opgebouwde en vastgezette spierspanning laag voor laag loslaten waardoor de veerkracht van het lichaam kan herstellen. Body Stress Release activeert het zelfherstellende vermogen van het lichaam maar daarvoor moet het lichaam eerst de vastgezette spanning loslaten. Het zelfherstellende vermogen is hetzelfde vermogen dat een snee in de vinger of een botbreuk geneest.

 

Vervolgbehandelingen en de frequentie daarvan zijn per persoon verschillend. Dit is afhankelijk van een aantal factoren:

 

  • De duur van de aanwezigheid van de klacht

  • Hoe de klacht is ontstaan

  • De ernst en hevigheid van de situatie

  • De huidige leef- en werkomstandigheden

  • De snelheid waarmee de spanning loslaat

 
De geschiedenis van BSR

Body Stress Release is voor Nederland en Europa nog een vrij onbekende gezondheidstechniek, maar in Zuid-Afrika wordt deze methodiek al sinds 1981 toegepast. De techniek is ontdekt en verder ontwikkeld door het echtpaar Ewald en Gail Meggersee, van origine chiropractors.

 

Body Stress Release is een complementaire behandeltechniek die in Zuid-Afrika een zeer goede relatie heeft met de reguliere geneeskunde. Verwijzingen van cliënten vinden over en weer plaats. Er is een aantal vooraanstaande orthopedisch specialisten, er zijn chirurgen die hun patiënten niet eerder wil opereren voordat is gebleken ook Body Stress Release de betreffende aandoening niet of onvoldoende kan verhelpen. In negentig procent van de gevallen is opereren na behandelingen met Body Stress Release vaak niet meer nodig.

 

Vanaf 1981 is Body Stress Release ontwikkeld en toegepast op tienduizenden cliënten. 

 

BSR wordt sinds 1995 in Nederland beoefend en is inmiddels een snelgroeiende gezondheidstechniek.

Rotterdam Building

Aert van Nesstraat 45

3012 CA Rotterdam

06 48 17 54 40

marike@bsr010.nl

Body Stress Release Rotterdam

BSR 010

08:00 - 18:00
09:00 - 19:00
gesloten
09:00 - 19:00
08:00 - 18:00
maandag 
dinsdag 
woensdag​ 
donderdag 
vrijdag 
Openingstijden